Kita sering sibuk ngelihat pencapaian orang lain, sampai lupa kalau diri sendiri juga lagi berjuang.

Padahal, nggak semua hal yang layak dibanggain harus besar.

Mungkin hari ini kamu akhirnya berani bilang "nggak".

Mungkin kamu berhasil bangun dari rasa malas yang udah berhari-hari.

Mungkin kamu nggak jadi nyalahin diri sendiri lagi.

Mungkin kamu memberanikan diri ngirim lamaran kerja.

Mungkin kamu cuma berhasil makan tepat waktu setelah beberapa hari berantakan.

Buat orang lain mungkin itu biasa aja.

Tapi cuma kamu yang tahu seberapa berat perjuangan buat sampai di titik itu.

Jadi... sebelum lanjut ngejar target berikutnya, coba berhenti sebentar.

Kasih sedikit apresiasi buat diri sendiri.

Kalau hari ini ada satu hal yang bikin kamu bangga sama dirimu, sekecil apa pun itu, cerita di sini, ya. Biar kami ikut ngerayain bareng kamu.

🌱 Masih bingung mau cerita apa?

Mungkin kamu bisa mulai dari salah satu pertanyaan ini.

• Hal kecil apa yang bikin kamu bangga hari ini?
• Apa yang berhasil kamu lakukan, padahal dulu rasanya susah banget?
• Kapan terakhir kali kamu bilang, "Eh, ternyata aku bisa juga, ya."?
• Apa satu kebiasaan baik yang lagi kamu usahain?
• Kalau bisa ngucapin satu kalimat ke diri sendiri hari ini, kamu mau bilang apa?

🤝 Bantu bikin ruang ini tetap nyaman, ya.

• Ikut senang tanpa membandingkan cerita siapa yang lebih keren.
• Jangan bilang, "Ah, gitu doang?" Karena setiap orang punya perjuangannya masing-masing.
• Kasih apresiasi yang tulus. Kadang satu kalimat sederhana bisa bikin hari seseorang jadi lebih baik.
• Di sini nggak ada pencapaian yang terlalu kecil buat dirayain.

Nggak semua kemenangan harus diumumin ke seluruh dunia. Tapi semoga, di ruang ini, kamu bisa belajar ngelihat dirimu dengan lebih baik. Karena kadang, orang yang paling jarang ngasih apresiasi ke diri kita... ya diri kita sendiri.

Hari ini, semoga kamu bisa bilang ke dirimu sendiri: "Aku bangga sama kamu. Makasih ya, udah bertahan sejauh ini.